Шаг 1. Проверим свою мечту на экологичность
Ты мечтаешь о желанном ребенке. Может быть месяцы, а может быть долгие годы. Но малыш пока не торопится. Почему? Этот вопрос ты задаешь себе часто, очень часто. Хуже, если этот вопрос ты слышишь от своего мужчины – это уже похоже на обвинение.
Этой статьей я хочу начать наш совместный путь к устранению психологических причин бесплодия. Их много. Проверено на себе – у меня было именно психологическое бесплодие.
Иногда, чтобы забеременеть надо сделать перезагрузку нашей собственной головы. Попробуем? Легкого пути не обещаю, но на мою помощь как очную, так и заочную вы всегда можете рассчитывать.
А начнем мы с…
Проверки нашей мечты на экологичность!
Под словом «экологичность» цели или мечты психологи понимают насколько твоя мечта совместима с другими твоими устремлениями. Ведь если ты одновременно мечтаешь о ребенке, о кругосветном путешествии в экстремальных условиях и о карьере прима-балерины, то это мечты будут раздирать тебя как лебедь, рак и щука в разные стороны, как ты уже догадалась. И в итоге, либо победит какая-то одна мечта, либо не исполнится ни одной – будет нулевое равновесие, помните школьный курс физики? Если разнонаправленные силы одинаковой величины будут одновременно действовать на точку, то что произойдет? Точка не сдвинется с места! Те же законы работают внутри нас.
Итак, для начала, давайте составим список из 50 (ПЯТИДЕСЯТИ СТРОГО!) наших основных целей – желаний – мечт  . Почему надо вспомнить целых пятьдесят целей? Да потому что тогда ты точно вытащишь на бумагу все свои самые тайные, но от этого отнюдь не самые желанные цели и мечты. Может, ты просто чего-то стесняешься, хочешь казаться белой и пушистой даже перед собой… Но, в нашем деле важна честность. И честность перед собой в первую очередь. Вытащи из своей головы ВСЕ свои цели: как глобальные, так и ближайшие. Пусть на листке бумаги появятся все твои желания и устремления. Я обещаю, я подглядывать не буду . Поэтому ты можешь написать все честно и без прикрас. Пока не напишешь – не читай дальше, пожалуйста.
Написала? Поздравляю, ты – большая молодец!
А теперь второй этап – очень увлекательный. Посмотри, какие из твоих целей противоречат друг другу. Если сомневаешься – можешь написать мне, я помогу разобраться. Особенно меня интересует, какие цели противоречат твоей мечте родить ребенка. Это может быть карьера, путешествия, желание побыть одной с мужем, твои увлечения, причем ты попробуй понять противоречат ли они друг другу не согласно стереотипам, а в твоей голове. Потому что, если взять мою голову, то у меня моему желанию родить ребенка в данный момент противоречит только один факт – расширение нашей и так большой по российским меркам жилплощади, а вот карьере, путешествиям, увлечениям мои дети никоим образом не мешают. Например, во время третьей беременности я создала свое рекламное агентство – оно работает до сих пор. Во время пятой беременности я летала 10 раз и много путешествовала, проходила интересные тренинги и семинары. Дети всегда помогали моей карьере – в кенгурушке со вторым я написала свою кандидатскую по экономике, и это было весело (до сих пор помню)!
Вообщем, у меня в голове это сочетается вполне замечательным образом. Но ко мне на тренинги приходят женщины, которые не могут представить себе как можно родить ребенка и продолжать делать карьеру, при этом их карьера им очень дорога. Я очень их понимаю – я тоже люблю свою карьеру, но я очень хочу, чтобы у них получилось родить ребенка (у меня мечта такая с первого взгляда странная – чтобы все кто хочет РОДИЛИ!). И иногда приходится показывать несовместимость одновременно существующих целей и желаний. Иногда это больно. Но результат стоит наших усилий! Ведь результат а нашем случае – это желанная беременность.
Вывод: посмотри именно внутрь себя. Как ТЫ думаешь мешает твоя цель забеременеть чему-то еще в твоей жизни или нет? Есть ли взаимоисключающие беременность цели? Выпиши их в отдельный список. Посмотри на него. Ты готова отказаться от каких-то из этих целей? Это реальные препятствия на пути к твоему материнству. Ты можешь волевым усилием отказаться от этих желаний? Или подумать КАК все можно совместить в одном сосуде, то есть в твоей жизни.
Итак, на одной чаше весов твоя желанная беременность, а точнее твой будущий ребенок, на второй чаше весов – список твоих желаний. Этот список может быть коротким, но я уверена, что если ты честно написала 50 своих целей, то в этот «черный» список точно войдет не менее 5 твоих целей.
Переходим к третьему этапу, формируем нужные нам события, то есть наступление желанной беременности .
Мы поочередно берем каждую цель из нашего «черного списка» и переформулируем ее так, чтобы она не противоречила приходу в нашу жизнь желанного ребенка. Например, цель «Хочу сделать карьеру в дизайне» можно переименовать в «Хочу сделать карьеру дизайнера со свободным графиком или на дому». Думаете, для карьеры обязательно ходить каждый день в офис? Могу привести десяток примеров, что это не так. Цель «Хочу много путешествовать» можно переформулировать в «Хочу много путешествовать в комфортные семейные отели вместе с моим мужем и ребенком».
Добавляйте ребенка во все ваши цели! Это кажется простым, да и ты можешь сказать: «Я и так сплю и вижу моего будущего ребенка, ни о чем думать не могу!» Но подумай, а свои мысли ты как все-таки формулируешь? Возьми цели из первого большого списка, в скольких целях написано слово «Ребенок»? Посчитай. Как результат? В одной цели? В пяти? В десяти?
Если в 10-15 целях ты упоминаешь своего малыша, то я тебя поздравляю, это хороший результат и… ты его увидишь. Если цифра меньше – давай переформулируем вместе. А если ребенок присутствует во всех твоих целях, то… об придании мега-важности цели наступления желанной беременности или идеализации цели мы поговорим в следующий раз.
Ваша Ольга Кавер
Ваш «Желанный ребенок»! При копировании материалов сайта «Желанный ребенок» (wantbaby.ru) не забывайте указывать ссылку на источник.
Запись опубликована в рубрике Ольга Кавер с метками Ольга Кавер, психология. Добавьте в закладки постоянную ссылку.
Ошибка в тексте? Пожалуйста, выделите ее и нажмите "Ctrl + Enter".
 ОлечкаLoo: «Добрый день, уважаемая Ольга!
Мне искренне импанирует Ваше система ценностей в отношении образа жизни. Я зарегистрировала на сайте только сегодня, но материалы сайта читала и до того. Ознакомившись с новой темой не смогла удержаться от моего первого комментария здесь.
Вы затронули очень важный, на мой взгляд, аспект. Но цели, как таковые, это одна из составляющих списка психологических барьеров. Другая составляющая этого списка (и тоже не едиственная) - самооценка женщины, как будущей мамы.
Да, это, в частности - моя проблема. Я ее определила в себе сама, в результате самоанализа и у меня нет оснований себе в этом не доверять. Не знаю, насколько много или мало других женщин сталкиваются с этим вопросом, когда беременность не наступила случайно, а планируемую беременность приходится ждать и читатать бумажки с разного рода диагнозами и знаками вопроса рядом с ними. Возможно, что кто-то еще кроме меня сталкивался с этим.
Так вот еще одним психологическим барьером, на мой взгляд, является неверие в то, что справишься и "вытенешь". Я с детства была довольно болезненным ребенком и мама привыкла "возиться" со мной, как с ребенком, требующим много внимания и заботы. Только сейчас я понимаю, что это для меня и был способ получить внимание и заботу. Тем не менее, стереотип мышления у мамы закрепился и вот мне уже 30, позади развод, успешная карьера и новая семья, а для мамы (и для себя самой, как следствие), я по прежнему "дохлик", которому и на себя то не хватает сил и здоровья, а не то, что бы на маленькое Чудо.
Только не усмотрите в моих словах ипохондрический ропот на внутрисемейные конфликты и так далее, нет. Все мы друг друга очень любим и в нашей семье никогда не бывает некрасивых бытовых сцен. Но проблема во мне - есть. Очень сложно перестроить себя на иной уровень мышления и отношения к себе, к своим возможностям и способностям, когда люди, которым ты больше всех доверяешь этой веры в тебя не испытывают. И безразлична руководящая должность, большой опыт работы, прекрасное образование и крепко посаженная на плечи голова.
Страх не справиться. Опасение слабости собственных сил. Боязнь за свое, но, главное - деткино, здоровье (без наличия генетических и прочих серьезных диагнозов). Это разрушает мотивацию. Результат - отсутствие беременности.
Об это тоже надо говорить. И женщинам. И мамам.
Я еще только на пути к победе. И не могу поделиться советами.Но знать проблему, это уже 50% шансов к тому, что бы с ней спровиться.
Спасибо Вам за Вашу систему ценностей и голос в сети. И, конечно же, всем - Любви и Счастья.» Ольга Кавер: «Здравствуйте, Олечка!
Спасибо за добрые слова.
Я согласна, что самооценка женщины - очень важный фактор в жизни, и в исполнении мечты стать мамой в частности. Статья про экологичность наших целей была первой статьей из большого цикла, в котором мы обязательно поговорим и о самооценке, и о наших подсознательных негативных программах и идеализациях, о наших родительских образцах поведения и о многом-многом другом.
Я понимаю, что женщина чувствует себя мягко говоря не лучшим образом во время временного периода ненаступления беременности (я уверена, что этот период для всех тут действительно "временный" и проходящий). Когда я полтора года находилась в этом состоянии, то ощущала себя практически неполноценной женщиной, под вопрос было поставлено практически вся моя женская сущность. И это при том, что у меня уже был один ребенок. Я готова поддержать всех здесь присутствующих будущих мам, находящихся в состоянии неверия в себя, так как понимаю как это трудно и больно. Но я призываю не задерживаться в этом состоянии. Давайте вместе переходить в качественно новое состояние веры в себя, свою удачу, свою мечту. Прежде всего в себя.
И изменять мы будем только себя. Предлагаю вынести за скобки стереотип мышления мамы: и сам стереотип, и сама мама тут ни при чем. Наши близкие - это наши зеркала, они отражают то, что уже есть в нас. Если в нас есть неуверенность - то наши близкие видят ее, если неуверенности не будет - то исчезнет и слово "дохлик" из лексикона мамы.
На маму очень хорошо будет почитать медитацию прощения, это неизменно помогает. Текст медитации простой: "С любовью и благодарностью я прощаю свою маму и принимаю ее такой, какая она есть!". Повторять про себя каждый день хотя бы по 15-30 минут. Вы очень скоро заметите улучшения в отношениях, мыслях и в жизни в целом. Это упражнение полезно в любой момент жизни, даже тогда, когда все хорошо. Ведь вопрос наступления беременности - это во многом вопрос отношений с нашей мамой. И эту часть нашей жизни надо обязательно проработать ДО того момента, когда Ваша мама станет БАБУШКОЙ.
Медитация прощения очень хорошо работает и в случае низкой самооценки. Только в этом случае читать ее надо на САМУ СЕБЯ. Наша низкая самооценка часто является следствием нашей ОБИДЫ на саму себя. Мы не можем себе простить сами, что до сих пор не беременны, не оправдываем надежд нашего мужа, родителей, окружения, вообщем, являемся "плохими" девочками. Поэтому, прежде всего надо простить СЕБЯ. Все то же самое: "С любовью и благодарностью я прощаю СЕБЯ и принимаю СЕБЯ такой, какая я есть." Эта простая формула является по настоящему волшебной.
Предлагаю начать с этого небольшого, но эффективного шага.
Попробуйте, расскажите о результатах.
А следующим шагом мы будем искать источник огромных внутренних сил для Ваших будущих свершений!
Всего самого светлого, Ольга Кавер» lenkor: «Здравствуйте, Ольга!
А может такое быть, чтобы ни одна из целей не оказалась противоречащей цели, связанной с рождением и воспитанием ребенка? И, при этом, цель, связанная с беременностью, не является идеализированной?
Я пытаюсь максимально объективно рассмотреть свой список и искренне не нахожу в нем того, что может быть причиной диагноза "бесплодие неясного генеза". Для меня однозначно определяемого как "блокировка в голове" или "бог не дает"» Ольга Кавер: «Здравствуйте, Елена!
Извините за долгое молчание - мне почему-то не дошло уведомление о Вашем ответе.
Сегодня увидела Ваше сообщение, написанное месяц назад.
Не обязательно, что у Вас должна быть идеализация цели родить ребенка - это частный случай.
И вполне понятно, почему Вы самостоятельно не можете обнаружить причину - иногда это достаточно сложно сделать, используя специальные инструменты и техники. Блокировка в голове (я ее называю "контрацепция из головы") может иметь очень разные причины: наличие негативных программ, идеализаций, установок, полученных в детстве от родителей, учителей, из книг, телевидения, из социума и его шаблонных ожиданий от женщины... Источников такой блокировки много, мы на тренинге или в индивидуальной работе определяем этот источник, и начинаем его отрабатывать.
Что касается целей - может быть, что ничего не противоречит цели родить ребенка.
Значит, причину надо искать в другом.
Если хотите - пришлите мне список Ваших целей на olga@kaver.ru, я посмотрю свежим взглядом есть ли в нем противоречия. Возможно, Вы их пока не видите.» darevna: «Ольга, здравствуйте! Очень нравится Ваш сайт! Масса интересной информации и адекватная ее подача. Спасибо большое!
Собственно, вопрос у меня самый обыкновенный - не получается, почему?
Написала список из 50 целей-желаний. Противоречий не вижу. Кроме разве что глобального - как все это успеть. Вы не будете против, если я попрошу Вас взглянуть на него профессиональным взглядом?» Ольга Кавер: «Здравствуйте, Дарина!
Конечно, Вы можете его прямо тут опубликовать, если в нем нет больших секретов.
Меня не будет в городе до 23 августа, не теряйте меня, я Вам обязательно отвечу!» darevna: «Спасибо! Секретов нет:) Сразу хочу сказать, что свою идеализацию я без труда вычислила - у меня это исключительность. Причем у супруга, похоже, тоже. Мы когда только начали планировать, я сказала "Имей в виду, с первого раза может не получиться", на что услышала самонадеянное "только не у меня!". В результате уже полгода прошло:( И все это время я отбиваюсь от своих пакостных мыслишек "Почему N не планировала, а получилось, а я такая хорошая и исключительная не могу зачать?".
Мой список из пятидесяти целей-желаний-хотелок:
1. Большая дружная семья с детьми и животными.
2. Собственная квартира.
3. Ежедневные прогулки.
4. Заниматься йогой.
5. Заниматься медитациями.
6. Духовный рост.
7. Больше читать.
8. Поступить в институт практической психологии.
9. Организовать учебный центр для детей.
10. Научиться самоорганизации.
11. Регулярно ездить в Италию.
12. Поездить по миру.
13. В совершенстве знать итальянский.
14. Преподавать итальянский.
15. Заниматься творчеством.
16. Пойти на курсы керамики.
17. Делать кукол и игрушки.
18. Научиться шить.
19. Пэчворк.
20. Загородный дом рядом с горами и морем.
21. Поработать в галерее современного искусства.
22. Научиться делать массаж.
23. Научиться гадать на таро.
24. Разбираться в травах, народной медицине.
25. Заняться фольклором.
26. Пройти курс энергетики.
27. Попробовать поработать гидом.
28. Написать книгу.
29. Найти наставницу.
30. Поработать на ТВ.
31. Поработать моделью.
32. Поработать журналистом.
33. Переводить.
34. Выучить английский.
35. Выучить испанский.
36. Отказаться от красного мяса.
37. Ежедневно заниматься спортом.
38. Начать правильно питаться.
39. Свою комнату.
40. Постоянный источник дохода.
41. Работу в удовольствие.
42. Здоровые зубы.
43. Ухоженные кожа, волосы и ногти.
44. Ходить на интересные тренинги и семинары.
45. Трое детей.
46. Научиться играть на пианино.
47. Получить права.
48. Купить машину.
49. Спать мало, но высыпаться.
50. Постоянное развитие.» Ольга Кавер: «Здравствуйте, Дарина!
Я снова с Вами.
Сначала хочу спросить, как Вы думаете, какие из написанных Вами целей вступают в конфликт?
Приведу пример: Ваша цель №1 находится в противоречии с целью №2 - родив ребенка, Вы какое-то время будете заняты материнством, и, в том случае, если доход Вашей семьи связан и с Вашей работой, он все-таки временно уменьшится, что задержит покупку желанной квартиры. И тут начинаются интересные моменты: если Ваше желание купить квартиру перевешивает желание родить ребенка второе желание может блокироваться (перевешиваться) первым. То есть мечта о квартире может организовывать "контрацепцию" в Вашей голове.
Попробуйте проанализировать остальные цели на совместимость с первой целью и написать тут о том, где Вы видите конфликты целей, в чем они состоят, и Ваши мысли как можно их избежать.» darevna: «Ольга, спасибо за ответ.
Проанализировала свои цели. Мне кажется, что квартира только косвенно может влиять. Ее покупка никоим образом не зависит от моих доходов. Но есть два пункт для беспокойства: 1. К сожалению, покупка квартиры сильно зависит от внешних обстоятельств (продажа другой недвижки). Соответственно, немного страшно "ввязываться" в детский вопрос, живя в съемной, не сильно комфортной квартире. 2. Допустим, в ближайшем будущем она-таки появится. Недавно читала статью, что беременным женщинам очень вредно заниматься ремонтом из-за токсичных веществ.
Не могу сказать, что это пугает сильно-сильно, но жучок беспокойства все же сидит.
Из мыслей, как избежать конфликта... По первому пункту - все-таки у нас два комплекта родителей под боком, если прижмет, мы можем попроситься под их крылышко. Хотя, конечно, это не самый радужный вариант, мы привыкли к самостоятельной жизни. По второму пункту - ну на время "токсичных" ремонтных работ уж всяко можно пожить с родителями. Так что с этим конфликтом всегда можно справиться.
Более серьезным мне представляется конфликт со своей реализацией в профессиональном плане. Материнство и профессиональная реализация одновременно представляются мне как "и на ёлку влезть, и попу не ободрать". Есть разные примеры перед глазами, но я боюсь, что с моей-то самоорганизацией это невозможно.
И пути решения этого конфликта я пока не вижу:(» Ольга Кавер: «Здравствуйте, Дарина!
Давайте разбираться с Вашей самореализацией  . У меня как раз есть тренинг на эту тему "Бизнес-мама: семья, карьера или Я?" Вот тут можно посмотреть интервью со мной из журнала Forbes на эту тему:
http://kaver.ru/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=26&Itemid=47
Дарина, можете написать 10 пунктов, в чем для Вас могут не сочетаться семья и Ваша самореализация?
В чем состоят 10 "конфликтных" точек между Вашей социальной ролью "МАМЫ" и ролью "УСПЕШНОЙ РЕАЛИЗОВАННОЙ ЖЕНЩИНЫ"?» darevna: «Добрый вечер, Ольга! Спасибо Вам большое за Ваши ответы!
Очень захотелось походить на Ваши тренинги и пообщаться лично, Вы в Петербурге их проводите?
По поводу реализации. Речь идет только о профессиональной реализации, а не самореализации в целом.
Я проработала в сфере экономики и финансов около шести лет и достигла довольно высоких позиций, но как раз этим летом разочаровалась окончательно в офисном труде и ушла на преподавательско-переводческо-гидовский фриланс, чтобы в спокойно обстановке определить сферу своих профессиональных интересов. Пока остановилась на психологии и педагогике. Весной собираюсь поступать в институт практической психологии, что-то вроде проверки перед вторым высшим. Вот из этого всего плавно вытекает первый спорный пункт:
курс состоит из трех месяцев ежедневных занятий: апрель, сентябрь и ноябрь. Если мне сейчас удастся забеременеть, то без трудностей я смогу проучиться только апрель, а осенью на руках уже будет грудной малыш.
Второй спорный пункт: пока я работала по четкому расписанию особых проблем с организацией себя не возникало. Сейчас же чтобы заставить себя что-то сделать, мне требуется приложить колоссальные усилия. Я, конечно, пытаюсь над этим работать, но, боюсь, появление малыша станет для меня этакой индульгенцией от остальных дел. А-ля "зачем себя заставлять что-то делать, я же мамочка, главное - это воспитание".
Третий пункт: ребенку необходимо уделять много времени. А хватит ли оставшегося времени на учебу/работу?
Четвертый пункт: ребенок требует определенных трат. Все тренинги, курсы и прочие образовательные дела тоже требуют денег. Я на фрилансе зарабатываю себе на "булавки". Все глобальные денежные вопросы теперь на плечах супруга. Справится ли он еще и со всем этим? (примечание - обратно в офис я не хочу!)
Ольга, десяти конфликтных пунктов мне не придумать, как бы я не старалась (а может оно и к лучшему?). Но чем больше я обо всем об этом думаю, тем больше мне кажется, что, если у меня "психологическое бесплодие", то вызвано оно моими непонятками именно в этой сфере жизни. Как-то так...» Ольга Кавер: «Здравствуйте, Дарина!
Спасибо за добрые слова .
В Санкт-Петербурге тренинги проводить планируем: у центра "Разумный путь", где я работа., там есть филиал. Есть несколько заявок на тренинг "Хочу ребенка", но пока в расписании в Вашем городе тренинг не стоит.
Можно ускорить процесс моего приезда - позвонить в филиал и высказать пожелание пригласить меня в Санкт-Петербург. Вот адрес сайта филиала "Разумного пути" в Санкт-Петербурге:
http://www.sviyash-spb.ru/
По поводу Вашей самореализации: да, возможно, здесь и находится причина того, что пока у Вас нет ребенка.
Из Ваших четырех причин , мне кажется громче всего звучит тема денег: ребенок затруднит их приток в Вашу жизнь, и, более того, потребует дополнительных финансовых вливаний в свое рождение.
Дарина, как Вы думаете, есть ли варианты родить ребенка без уменьшения финансового потока и, как следствие, профессиональной самореализации в Вашей жизни?
Хочу сначала узнать Ваши варианты, а аффирмации на эту тему мы напишем в следующий раз.
Дарина, Вы знаете как составляются аффирмации (позитивные утверждения)?» darevna: «Ольга, добрый вечер!
Тема денег, может, и звучит. Но при всем прочем я беспокоюсь за супруга. Не уверена в том, что он ясно отдает себе отчет - а что собственно нас ждет. Не уверена, что он захочет менять образ жизни. Боюсь, что все может разрушиться, как бы мы ни любили друг друга. Может, действительно, просто еще не время?
п.с. про аффирмации знаю, даже программу "программирующую мозг" скачала. Но в последнее время с позитивными утверждениями как-то глухо, особенно с началом критических дней после двухдневной задержки.
Спасибо Вам за участие! Извините, что гружу своими проблемами(» Ольга Кавер: «Здравствуйте, Дарина!
Аффирмации нам для того и нужны, чтобы вытаскивать нас из сложных ситуаций. Тут главное начать из писать, повторять... Не зависать в нижней точке своего состояния.
Про мужа - очень важный момент. Так бывает довольно часто: ребенок не приходит, потому что будущая мама сомневается в будущем папе. Пока все сомнения не будут разрешены, ребенок будет ждать. Когда есть сомнения - не любви, а дети идут на любовь. Сначала это любовь родителей друг у другу, потом это любовь становится ребенком, и родители отдают свою любовь ему.
Конечно, период рождения малыша - это испытание семьи на прочность. Надо понимать, в каком направлении плывет Ваша семейная лодка.
Дарина, а каковы корни Вашей неуверенности в муже? Муж ка-то показывал Вам свою инфантильность или неготовность стать отцом? Он поддерживает Вас в желании родить ребенка?» darevna: «Ольга, я тоже искренне верю, что дети идут на любовь. Но у меня в голове не укладывается, как так происходит, что дети появляются у алкоголичек, наркоманок и тому подобное. Ну то есть я вроде бы головой понимаю, что это отработка их кармы, но сердцем не принимаю. Вот он мой комплекс исключительности:)
Муж серьезно занимается энергетическими практиками, участвует в выездных мероприятиях и все такое прочее. Это "хобби" требует серьезных денежных вливаний. Я не протестую, эти занятия много ему дают. И я боюсь, что, если из-за рождения ребенка (а потом и еще парочки:)), ему придется ограничить себя в любимом занятии, это выльется в его раздражение. А вдруг он будет несчастным?
По поводу его отношения к детскому вопросу - он за. Но как-то я не вижу его эмоциональной вовлеченности в этот вопрос. Понятно, что эмоции - это женская прерогатива, но мне не всегда хватает рациональных доводов, чтобы вернуть себе равновесие. Как-то путано написала, но у меня у самой сейчас в голове такая каша  » Ольга Кавер: «Здравствуйте, Дарина!
Очень важную тему Вы затронули: возмущение тем фактом, что дети легко приходят к наркоманкам и алкоголичкам. Как Вы думаете, какая идеализация (идеализации) у этих категорий населения отсутствуют как класс, поэтому дети и приходят так легко?
На тренингах и в индивидуальной работе очень часто эта тема возникает... Я даже задания для отработки осуждения этих сегментов населения даю. Потому что осуждение мешаем забеременеть в первую очередь тем женщинам, которые осуждают. Очень интересные задания, практические. Если будет желание сделать такое задание, напишите подробнее, кто вызывает у Вас наибольшие негативные эмоции из тех, к кому дети легко приходят.» darevna: «Здравствуйте, Ольга! Думаю, у данных женщин отсутствует идеализация "нормальной семьи"...
Больше всего негативных эмоций вызывают женщины, которые не хотели детей, но "вот так получилось", и женщины, которые рожают детей, потому что "так положено" и чтобы быть "не хуже других".
Вот.» Ольга Кавер: «Да, Дарина, Вы правы.
У этих женщин часто отсуствует идеализация семьи, но, что еще более важно. у них отсутствует идеализация цели. Зато доверия к жизни хоть отбавляй .
И иногда этих условий вполне достаточно, если нет дополнительных подсознательных негативных программ.
Поэтому к этим женщинам дети приходят.
А упражнение на отработку осуждения очень простое - оно из серии отработки идеализаций под названием "Наступи на идеализацию": надо выбрать ситуацию, в которой Вас наиболее раздражают женщины, которые родили детей, потому что "так надо", чтобы быть "не хуже других" и ... самой сыграть роль таких женщин. Буквально, познакомиться с кем-то и рассказать, что Вы родили ребенка потому что "так надо", чтобы быть "не хуже других". Рассказать свою "историю", где это будет основной сутью: идея про "потому что "так надо", чтобы быть "не хуже других"".
И посмотреть на реакцию других людей...
При выполнении этого упражнения резко снимается эффект осуждения: если Вы сами побывали на месте тех людей, которых Вы осуждаете, у Вас как бы пропадает право осуждения. Плюс эффект отработки идеализации цели тоже присутствует, Вы как будто на свою идеализацию наступаете, проявляю себя в совсем несоответствующей Вашему обычному состоянию роли.
Дарина, 22-24 октября в Москве планируется интенсив программы "Хочу ребенка" (3 дня). Со всем разобрались бы и все отработали.
Буду рада, если у Вас получится приехать!» darevna: «Ольга, добрый день! Большая просьба - не могли бы Вы удалить нашу переписку с форума - как-то мне не по себе от того, что это у всех на виду висит. Буду очень признательна!» Ольга Кавер: «Здравствуйте, Дарина!
Я думаю, Что лучше обратиться с этой просьбой к хозяйке сайта Любе.
Я все понимаю, но в правилах написано, что тут дают бесплатные консультации именно потому, что это могут видеть другие люди. Именно поэтому я тут консультирую бесплатно, это своеобразный рассказ обо мне как о специалисте. Это своеобразная оплата мне за работу.
Этот сайт - единственное место, где я оставила возможность бесплатных консультаций на форуме в виду своей большой загрузки тренингами и консультациями. Наверное, было бы неправильно по отношению к моей семье работать совсем бесплатно  .
Тогда я не буду иметь возможностей заниматься своим любимым делом - психологией бесплодия.
Придется искать другую работу.» Любовь: «Дарина, Ольга уже сформулировала основную причину, почему нам не хотелось бы этого делать.» kate-nok: «здравствуйте дорогая Ольга. написала список из 50-ти пунктов,сразу оговорюсь что нашла ваш сайт в день когда узнала что 2-ая инсименация оказалась также неудачной. обнаружила что пунктов со словом малыш всего 4,а противоречащих аж 9,попробовала подкоректировать многие можно и даже еще лучше получилось,чем они были до того,ну а от нескольких совсем пришлось отказаться со словами "не горит".прочитала вашу переписку выше,у меня тоже проскальзывает тема денег и собственной квартиры (жевем с родителями мужа и зарабатываю я даже чуть больше чем муж),но теперь пытаюсь думать так: "если совсем прижмет посажу свою маму с малышом сама выйду на работу"(но так хочеться самой детей воспитывать) без новой машины и шубы обойдусь, а в путешествия поедим все вместе с детьми,а отпуск мужа совпадет с моим,когда я буду в декретном ... но вот какое-то внутренне беспокойство не покидает, боюсь я сама не знаю чего...может перестать по врачам ходить, все равно пока не помогли ничем???»
|
