Архив метки: витамин B9 (фолиевая кислота)
Фолиевая кислота (витамин В9)
Фолиевая кислота (витамин В9) принимает участие в кроветворении, препятствует жировой инфильтрации печени, поддерживает иммунную систему, способствуя нормальному образованию и функционированию белых кровяных телец – лейкоцитов, а также играет важную роль в беременности – регулирует формирование нервных клеток эмбриона в самые … Читать далее
Рубрика: Витамины, Энциклопедия «живых» продуктов
Метки: абрикос, авокадо, апельсин, арахис, арбуз, банан, бобовые, брокколи, виноград, витамин B9 (фолиевая кислота), витаминизация, витамины, гранат, грейпфрут, груша, дыня, зеленая гречка, зеленые овощи, зерновые, капуста брюссельская, капуста кочанная, капуста цветная, каштан, киви, корнеплоды, лимон, листовые овощи, лук, мандарин, морковь, нут, облепиха, овощи, огурец, орехи, питание, подсолнечник, помидор, проростки, пшеница, репа, салат, свекла, сельдерей, смородина, соя, спаржа, тыква, фасоль, финики, цитрусовые, чечевица, шпинат, яблоко
Добавить комментарий
Удивительная «живая» пища – проростки
Проростки – уникальный «живой» продукт, один из самых полезных продуктов на Земле! В последние полтора века конвейерный подход к производству продуктов питания, многоступенчатая обработка пищевых продуктов и рафинизация почти вытеснили из человеческого рациона естественную пищу. В первую очередь – необработанные … Читать далее
Рубрика: Энциклопедия «живых» продуктов
Метки: «ЖИВАЯ» ЕДА, витамин B1, витамин B2, витамин B3, витамин B6, витамин B9 (фолиевая кислота), витамин C, витамин E, витаминизация, железо, зеленая гречка, зерновые, калий, кальций, Кунжут черный, магний, маш, неочищенный рис, нут, овес, питание, подсолнечник, полезные рецепты, проращивание, проростки, пшеница, расторопша, рожь, семена, фолиевая кислота, фосфор, целебные продукты, цинк, чечевица
Добавить комментарий
«Живые» рецепты: зеленые витаминные соки и коктейли
Дорогие будущие мамы! На самый «железный» аргумент всех фармакологических компаний и врачей «Можно ли съесть столько зелени?» у нас есть ответ: не только МОЖНО, но и НУЖНО! Представляем вам нашу копилку полезных рецептов для здоровой и счастливой беременности! Для приготовления … Читать далее
Рубрика: Коктейли, Рецепты «живой» кухни, Соки, Супы
Метки: витамин B9 (фолиевая кислота), витаминизация, витамины, зелень, морковь, питание, помидор, проростки, пшеница, сельдерей
Добавить комментарий
«Живые» продукты: пшеница
Содержание витамина С в сухих и прорастающих зернах пшеницы (мг/100г): Культура Сухие семена Сутки от начала проращивания 1 2 3 4 5 Пшеница 1,07 1,91 3,61 4,81 5,66 8,40 Максимально полезным для организма является именно цельное зерно, все вторичные продукты … Читать далее
Рубрика: Энциклопедия «живых» продуктов
Метки: биотин, ванадий, витамин B1, витамин B2, витамин B3, витамин B5, витамин B9 (фолиевая кислота), витамин C, витамин D, витамин E, витамин K, витамин P, витамины, железо, зерновые, йод, калий, кальций, каротин, кремний, магний, медь, молибден, наш магазин, проращивание, проростки, пшеница, селен, сера, фосфор, фтор, целебные продукты, цинк
Добавить комментарий
