Архив метки: зеленая гречка
Фолиевая кислота (витамин В9)
Фолиевая кислота (витамин В9) принимает участие в кроветворении, препятствует жировой инфильтрации печени, поддерживает иммунную систему, способствуя нормальному образованию и функционированию белых кровяных телец – лейкоцитов, а также играет важную роль в беременности – регулирует формирование нервных клеток эмбриона в самые … Читать далее
Рубрика: Витамины, Энциклопедия «живых» продуктов
Метки: абрикос, авокадо, апельсин, арахис, арбуз, банан, бобовые, брокколи, виноград, витамин B9 (фолиевая кислота), витаминизация, витамины, гранат, грейпфрут, груша, дыня, зеленая гречка, зеленые овощи, зерновые, капуста брюссельская, капуста кочанная, капуста цветная, каштан, киви, корнеплоды, лимон, листовые овощи, лук, мандарин, морковь, нут, облепиха, овощи, огурец, орехи, питание, подсолнечник, помидор, проростки, пшеница, репа, салат, свекла, сельдерей, смородина, соя, спаржа, тыква, фасоль, финики, цитрусовые, чечевица, шпинат, яблоко
Добавить комментарий
Удивительная «живая» пища – проростки
Проростки – уникальный «живой» продукт, один из самых полезных продуктов на Земле! В последние полтора века конвейерный подход к производству продуктов питания, многоступенчатая обработка пищевых продуктов и рафинизация почти вытеснили из человеческого рациона естественную пищу. В первую очередь – необработанные … Читать далее
Рубрика: Энциклопедия «живых» продуктов
Метки: «ЖИВАЯ» ЕДА, витамин B1, витамин B2, витамин B3, витамин B6, витамин B9 (фолиевая кислота), витамин C, витамин E, витаминизация, железо, зеленая гречка, зерновые, калий, кальций, Кунжут черный, магний, маш, неочищенный рис, нут, овес, питание, подсолнечник, полезные рецепты, проращивание, проростки, пшеница, расторопша, рожь, семена, фолиевая кислота, фосфор, целебные продукты, цинк, чечевица
Добавить комментарий
«Живые» рецепты: Вёрджн спраутс (Virgin sprouts)
Вкуснейший овощной салат с яблоком и свежими проростками гречки! Вам потребуется (для порции на 2-3 человек): – 2-3 горсти (или 5-6 полных столовых ложек) свежих проростков зеленой гречки – 2 средних моркови – тыква – 1/1 с объемом моркови – … Читать далее
Рубрика: Рецепты «живой» кухни, Салаты
Метки: гранат, зеленая гречка, зелень, лимон, морковь, полезные рецепты, проростки, редиска, свекла, тыква, яблоко
Добавить комментарий
«Живые» продукты: зеленая гречка
Содержание витамина С в сухих и прорастающих зернах гречихи (мг/100г): Культура Сухие семена Сутки от начала проращивания 1 2 3 4 5 Гречиха 1,49 3,59 4,61 9,54 13,34 17,32 Химические элементы и витамины (мг/100г): Культура K Se P Mg Fe … Читать далее
Рубрика: Энциклопедия «живых» продуктов
Метки: бор, ванадий, витамин B1, витамин B3, витамин B6, витамин C, витамин E, витамин K, витамины, железо, зеленая гречка, зерновые, калий, кальций, каротин, кобальт, кремний, лимонная кислота, магний, медь, молибден, наш магазин, полезные рецепты, проращивание, проростки, рутин, селен, фосфор, хром, целебные продукты, цинк, яблочная кислота
Добавить комментарий
