Архив метки: зерновые

Фолиевая кислота (витамин В9)

Фолиевая кислота (витамин В9) принимает участие в кроветворении, препятствует жировой инфильтрации печени, поддерживает иммунную систему, способствуя нормальному образованию и функционированию белых кровяных телец – лейкоцитов, а также играет важную роль в беременности – регулирует формирование нервных клеток эмбриона в самые … Читать далее

Рубрика: Витамины, Энциклопедия «живых» продуктов | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий

«Живые» продукты: рожь

Содержание витамина С в сухих и прорастающих семенах (мг/100г): Культура Сухие семена Сутки от начала проращивания 1 2 3 4 5 Рожь 0,58 1,32 3,10 4,38 6,25 9,68 Инструкция по проращиванию ржи Вам понадобится только глубокая миска и крышка. 1. … Читать далее

Рубрика: Энциклопедия «живых» продуктов | Метки: , , , , , , , | Добавить комментарий

Удивительная «живая» пища – проростки

Проростки – уникальный «живой» продукт, один из самых полезных продуктов на Земле! В последние полтора века конвейерный подход к производству продуктов питания, многоступенчатая обработка пищевых продуктов и рафинизация почти вытеснили из человеческого рациона естественную пищу. В первую очередь – необработанные … Читать далее

Рубрика: Энциклопедия «живых» продуктов | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий

«Живые» продукты: пшеница

Содержание витамина С в сухих и прорастающих зернах пшеницы (мг/100г): Культура Сухие семена Сутки от начала проращивания 1 2 3 4 5 Пшеница 1,07 1,91 3,61 4,81 5,66 8,40 Максимально полезным для организма является именно цельное зерно, все вторичные продукты … Читать далее

Рубрика: Энциклопедия «живых» продуктов | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий

«Живые» продукты: зеленая гречка

Содержание витамина С в сухих и прорастающих зернах гречихи (мг/100г): Культура Сухие семена Сутки от начала проращивания 1 2 3 4 5 Гречиха 1,49 3,59 4,61 9,54 13,34 17,32 Химические элементы и витамины (мг/100г): Культура K Se P Mg Fe … Читать далее

Рубрика: Энциклопедия «живых» продуктов | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий

«Живые» продукты: голозерный овес

Содержание витамина С в сухих и прорастающих зернах овса (мг/100г): Культура Сухие семена Сутки от начала проращивания 1 2 3 4 5 Овес голозерный 0,88 1,36 6,23 7,70 9,64 13,82 Химические элементы и витамины (мг/100г): Культура P Mg Zn Ca … Читать далее

Рубрика: Энциклопедия «живых» продуктов | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий

«Живые» продукты: неочищенный рис

Коричневый (неочищенный) рис Коричневым называют рис, подвергнутый минимальной обработке. Попробуйте вкус настоящего риса, каким его обычно употребляют в странах Востока и Азии. Благодаря слабой шлифовке зерен в рисе Индика Brown сохраняется отрубная оболочка и зародыш зерна, а также все питательные … Читать далее

Рубрика: Энциклопедия «живых» продуктов | Метки: , , , , , | Добавить комментарий